Родился 18 августа 1965 года в Тирасполе (Молдавская ССР, ныне непризнанная Приднестровская Молдавская Республика). Окончил в 1986 году Свердловское высшее военно-политическое танко-артиллерийское училище, направлен проходить службу в Краснознамённый Среднеазиатский пограничный округ КГБ СССР. Начинал службу в Демократической Республике Афганистан на посту заместителя начальника по политической части миномётной батареи 1-й мотоманёвренной группы «Меймене» 47-го Керкинского пограничного отряда.

 Позже — помощник начальника политотдела по комсомольской работе 47-го Керкинского пограничного отряда, занимал пост до 1990 года. В феврале 1990 года в составе группы политработников Краснознамённого Среднеазиатского пограничного округа КГБ СССР проходил службу в Баку и Нахичевани, за что дважды был награждён медалью «За отличие в охране государственной границы СССР». С 1990 по 1992 годы заместитель начальника по политической части 1-го пограничного отряда (район Ширам). Службу в СССР закончил 12 июня 1992 года.

12 июня 1992 года Игорь Момот перешёл в Государственную пограничную службу Украины. Он занимал посты коменданта Подольского пограничного отряда, начальника Измаильского пограничного отряда (командовал 3,5 года). Окончил в 1997 году Академию пограничных войск Украины, в 2006 году — Межрегиональную академию управления персоналом. С 12 декабря 2007 года руководитель Учебного центра подготовки младших специалистов Государственной пограничной службы Украины. Заместитель начальника оперативного управления в центральном аппарате Государственной пограничной службы Украины (г. Киев).